|
Kutte ut shampoo
For et par dager siden snublet jeg over en artikkel som tok for seg det å kutte ut bruken av shampoo i hårpleien. På engelsk heter dette “no-poo”. (Moderne shampoo kom på markedet i 1930-tallet). Poenget er at man kutter ut bruk av shampoo, da dette inneholder stoffer som ødelegger den naturlige balansen i hodebunnen. Det som skjer er at alt av oljer og naturlig fett vaskes bort, og hodebunnen går berserk og produserer enda mer for å rette opp i at alt har blitt borte. Da virker håret fett, og vi vasker det igjen, og igjen, og igjen. Man kommer inn i en ond sirkel hvor man vasker håret hver dag, eller hver annen dag. Dette kan umulig være særlig sunt for hverken hår eller hodebunn.
“No-poo”-menneskene bruker ikke shampoo i sin daglige hårpleie, men mange bruker balsam for å pleie hårtuppene, ikke hodebunnen. Men selvsagt, man må jo vaske håret på et eller annet vis også. Det er her bakepulver og eplecider-eddik kommer inn i bildet – bakepulver blandet ut i litt vann og heller i hodebunnen. Man bruker fingrene for å sørge for at det kommer godt til i hodebunnen, også skyller man med vann. Noen får “frizzy” hår av dette og følger på med 3-4 ss eplecidereddik og skyller godt med vann. Lukten forsvinner når håret er tørt, merkelig nok.
Det finnes mennesker som har gått uten shampoo i flere år, og har kun rengjort med rent vann, balsam og/eller bakepulver/eplecidereddik. De har flott fall i håret, og det holder seg fint og glatt i flere dager uten å vaske det igjen.
Jeg har bestemt meg for å prøve. I går vasket jeg håret med bakepulver i vann, og skylte godt med vann. Jeg fulgte på med litt balsam for å se hva som skjedde da.
For det første: Håret mitt ble så utrolig lett! Lett og ikke tungt som det pleier å bli når jeg bruker shampoo.
For det andre: Ja, det så litt fett ut i går.
Men ikke for ille, rett og slett.
Jeg malte veggene i stua igår, og svettet godt, og når jeg dusjet etterpå skylte jeg bare håret grundig med rennende vann. Det samme gjorde jeg i dag. Håret mitt er ikke fett, selv om det kanskje er litt mer stripete og “grovt” enn vanlig. Dette er normalt, håret vil se mer fett ut i en overgangsperiode frem til hodebunnen finner tilbake til sin naturlige rytme når det kommer til å produsere oljer.
Jeg skal fortsette å prøve med det her, så jeg kommer tilbake med oppdatering.
Noen andre her som ikke bruker shampoo?
Artikler:
http://www.instructables.com/id/How-to-Go-No-Poo/
http://www.msnbc.msn.com/id/30337386/ |