|
Sv: To uker og ingenting skjer
Opprinnelig lagt inn av isklar, her.
Ja jeg blir mett, å det verste er at jeg føler meg ikke sulten heller. Før jeg begynte var jeg sulten hele tiden. hehe.. Ja jeg steker løk til maten. Men jeg skal lage salat og koke blomkål og brokkoli fra i dag 
Bare pass på å være SKIKKELIG liberal på fettet; spis fete kjøttyper, stek alt i smør, bruk fete sauser etc, sånn at du ikke går på en ordentlig næringsunderskuddsmell. For det setter kroppen lett i sparemodus sånn at du ikke går ned. Du skal ikke være redd for fett på ketolyse, altså. Og kjør på med grønnsaker!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|