|
Sv: Hjelp meg å være sterk. Hvorfor er ketostixen negativ?
Ketose er ikke en ON OFF knapp heller egentlig. Generelt sett kan man si at kroppen begynner å produsere ketoner selv om man får i seg så mye som 100g kh. Dette er selvsagt veldig induviduelt men hvis du er sikker på at du teller rett så er du i ketose uavhengig av hva ketosticken sier.
Så når kroppen ikke få i seg karbohydrater begynner man å brenne fett for energi, logisk nok. Noen av de ketonene (acetoacetate og ß-hydroxybutyrat) blir da brukt av kroppen som energi, men det er et ketone molekyl (acetone) som ikke kan bli brukt, det er dette man kan måle i urinen ved hjelp av ketostix.
Så ketosticks er en grei målepinne generelt, men de er ingen fasitt på om kroppen produserer ketoner eller ikke  |