|
Sv: Skeia ut litt skikkelig og gikk ned 2 kilo ...
Dette er nok VELDIG indivduelt, og har mye med helsetilstand å gjøre. Jeg hadde blitt dausjuk på en sånn utskeielse, ettersom jeg har dårlig insunlinrespons, lavt stoffskifte og samler vann som en dromadar i tørketida! Så utskeielser for meg har uheldige konsekvenser i lang tid. Det er greit å ta i betraktning når man vurderer om man skal skeie ut.
Leenam: Jeg vet ingenting om din helstilstand, men vi er jo forskjellige uansett, og jo eldre man blir dess lavere blir stoffskiftet og insulinfølsomheten, dessverre  .
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|