[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Stor&liten, her.

Trenger en liten oppklaring jeg da:

Trodde man fint kunne drikke ett par glass vin til litt ost på kvelden i helgene f.eks. , men da stopper man altså opp forbrenningen? Og i såfall, hvor lang tid er det før kroppen begynner å forbrenne optimalt igjen?

Den tiden det tar å forbrenne alkoholen! Det er avhengig av antall enheter, hvor mye du veier og hvor "alkoholvant" du er (og selv her er forskjellene marginale). Men en enhet alkohol forbrennes som regel på en time/halvannen, så å miste kanskje tre timer med fettforbrenning på en dag er jo ingen krise. Man skal leve også

Edit: Visstnok forbrenner "normale" mennesker mellom 0,15 og 0,2 promille i timen, om det er til mer hjelp.