Sv: Erfaringer og spørsmål fra en nybegynner
Opprinnelig lagt inn av BitTorres, her.
Diett.no er en side du bør bruke for å finne ut hvor mye fett og protein du spiser. Der bare legger du inn det du spiser, også spretter det opp både diagram og energiprosent og jeg vet ikke hva..Men bruk den, så finner du ut hvor i landet du ligger 
Bare til info så viser diett.no konsekvent for lave karbohydratverdier. Jeg tror de trekker av kostfiber fra karbohydrater, noe som allerede er trukket av i den norske matvaretabellen.
Så husk å se på "etiketten" som viser sum for dagen i diett.no og legg til kostfiber igjen hvis du vil ha ca riktig karbohydrat-tall.
(jeg har ikke finregnet på om det ER sånn, men diett.no oppfører seg riktig med den amerikanske matvarelisten...)
__________________
You think it's FOOD you're eating?
Sist redigert av jvb : 16-08-10 kl 11:23.
Årsak: uklar
|