|
Sv: Nå begynner suget
Avled deg selv med noe å gjøre; ring ei vennine,går en tur osv..
spis deg god og mett når du er sulten.
ta deg gjerne ost.
Anbefaler ikke å spise kunstig søtt, da det ofte trigger søthungeren enda mer.
Det er fælt nå det står på, det vet jeg allt om.
Men klarer du å bite tenna sammen og motstå det, så vil det bli lettere 
Tvitvi  |