Grattis! Kjempebra jobbet! Dersom du føler deg helt fin og blodprøver ikke sier noe annet, er det ingen grunn til å gå ut av ketose bare fordi det har gått så og så lang tid! Dersom du nå begynner å mosjonere litt mer enn tidligere, kan du oppleve at vekten stopper helt opp/går bittelitt opp med det samme! Du bygger nemlig litt muskler og de holder i tillegg på vann! Men muskler er jo supre å ha, og etter kort tid vil de hjelpe vekten nedover! Bare ikke få panikk om du syns du er kjempeflink til å bevege på deg og så står vekten bomstille! Lykke ti med de siste kiloene!