|
Sv: Er det nødvendig å veie alt man spiser?
Jeg har aldri veid maten, og vil vel ikke tro de fleste trenger å gjøre det hvis de spiser rigktig mat heller. Hvis ikke du går ned noe mer kan du jo prøve det. Det kan jo også være at du er en av oss som ikke kan hive i seg 4000 kalorier om dagen og gå ned, så om vekten stopper opp er jo det også noe du kan vurdere på mat på data. |