Sv: Opp igjen ?
Hei og tusen takk for svar og tips ;-) Det vil jeg prøve ;-)
Jeg ville ned 8 kg tilsammen for å nå trivselsvekta, dvs 75 kg. Det vil si at jeg er halvveis. Når jeg har kommet meg dit, vil jeg absolutt ikke tilbake til "vanlig" brød/potet-kosthold, men en potet i ny og ned der jeg virkelig savner poteten, er et stort ønske. Men lavkarbo-prisippet kommer helt klart til å være en del av resten av livet mitt. Den har hatt mange gode effekter for resten av dagene mine. Ikke blir jeg så oppblåst som jeg alltid har vært, med MYE luft i magen, og ikke minst ; Jeg har slitt med massssse hodepine etter en nakkeskade for mange år siden, noe som resulterte i at jeg , om jeg tør være helt ærlig , tok paracet eller Ibux ihvertfall annenhver dag ! :-( Nå har jeg tatt 1 Ibux på 4 uker :-) Kan ikke huske at det har skjedd før ! Så igjen, tusen takk for tips for resten av livet mitt, det skal følges. |