Når dere regner karbohydrater ...
Altså, når dere regner hvor mye karber det er i en oppskrift, regner dere ut i fra rå ingredienser, eller tilberedte?
Det hender jo man får opp både i rå og i tilberedt form når man søker liksom. Hva er i såfall best?
__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
|