|
Sv: Kjernesunn
Opprinnelig lagt inn av Eva, her.
Har gått ned 10 kilo siden mars, bare pga at jeg har droppet melk/melkeprodukter, gluten og sukker ut av kosten. Har ikke mosjonert i det hele tatt, men får vel snart komme igang! 
Så bra!  ! Jeg spiser heller ikke gluten eller sukker, helt unntaksvis litt meieriprodukter, og da helst bare syrnede, eller lagret ost en sjelden gang. Mest fordi det er godt, og praktisk når jeg hjemme hos foreldrene mine, sånn at mamma slipper å klø seg sånn i hodet over hva hun kan servere meg. Det går fint, og jeg blir ikke dårlig av så små mengder. Men alt i alt merker jeg at kroppen min har det aller best uten disse tingene, og da i særdeleshet sukker!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|