Tråd: Fett, karbo, protein og metthetsfølelse
Vis enkelt innlegg
Gammel 22-08-10, 07:46   #3
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Fett, karbo, protein og metthetsfølelse

Jeg klarer ikke spise nok fett. Fettkilder jeg kan ha et "fett på kjøttet", kokos olje og kokosmelk jeg lager selv.


Men jeg syns det er så rart fordi før så ble jeg mett av kyllingfilet og ris.

Far ble mett av svin indrefilet og poteter. Mens jeg spiste det samme men droppet potetene og ble kjempe sulten like etter. Når han skiftet over til lavkarbo og byttet ut potetmengden med tilsvarende andre grønnsaker ble han og sulten fort.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat