|
Sv: Ketolyse og karbohydrattoleranse
Det er sikkert individuelt, men jeg opplever at toleransen for karbohydrater har blitt lavere etter å ha vært i ketose en stund. Og jeg er mer sensitiv nå enn forrige gang jeg var i ketose (i vår). Virker på meg som at jo mindre karbohydrater jeg spiser, jo dårligere tåler jeg dem. Blir veldig oppblåst og får vondt i magen + får forstoppelse. Helt greit det, altså... Da blir det bare enda lettere å holde seg unna 
Andre som har lignende erfaringer?
__________________
"I am an evil giraffe, and I shall eat more leaves from this tree then prehaps I should..."
|