Vekta står stille
Hei, jeg har nå gått på lavkarbo i 3 uker og har gått ned 7 kg ^^ Noe som jeg er kjempe fornøyd med. Men tingen er den at nå har vekta stoppet opp. Og jeg skjenner ikke helt hvorfor.
Jeg spiser ca 20 karbs for dagen, og trener eller går tur hver eneste dag. Så hvorfor vil ikke vekta fortsette nedover?
Er det noen andre som har vært borti det samme? Har dere eventuellt noen tips til meg?
Jeg veier 109 kg nå, og målet mitt på langsikt er å veie 80 kg innen neste sommer.
|