Takk for svar Photobscura Jeg var 75 kilo og 173 cm da jeg startet dietten. Jeg gikk ned til 67 kilo ganske fort. Da begynte jeg å trene og nå er jeg nærmere 70 kilo igjen. Legen min sa at alle hormonprøvene mine var fine da jeg oppsøkte ham i mai. Spesialisten min fant cyster på eggstokkene og fikk tilsendt blodprøvene fra fastlegen. Han kunne ut fra blodprøvene si at jeg hadde PCO - men i svak utgave. Han anbefalte meg å gå ned 2 kilo, noe han trodde ville ta 1-2 år (fy fader så demotiverende disse legene er)... Han hadde ingen tips til hvordan jeg skulle klare det, kun; kutt ut chips og cola (noe jeg ikke spiser/drikker) Jeg har ingen andre symtomer enn uteblitt mens. Vurderer å gå til legen og sjekke blodsukker, insullin og hormonprøver på nytt igjen. Også skal jeg smøre meg med enda mer TÅLMODIGHET Jeg blir så usikker på om jeg skal fortsette med ketose - eller om jeg skal gå over på lavkarbo (20-30 gram for dagen)...
