|
Sv: Ketolyse 1 uke, gått opp i vekt ...
Du har ikke bygd noe muskler på en uke, som noen forelso- det tar laaaang tid å bygge muskler, spesielt når du går ned i vekt samtidig! Men det er et faktum at man legger på seg noen kilo i vannvekt når man begynner å trene, musklene, ømme og uvante med en slik belastning, samler et par kilo vann. Disse er vanligvis borte igjen etter en måneds tid. |