Sv: Ketolyse 1 uke, gått opp i vekt ...
Opprinnelig lagt inn av Ethereal, her.
Du har ikke bygd noe muskler på en uke, som noen forelso- det tar laaaang tid å bygge muskler, spesielt når du går ned i vekt samtidig! Men det er et faktum at man legger på seg noen kilo i vannvekt når man begynner å trene, musklene, ømme og uvante med en slik belastning, samler et par kilo vann. Disse er vanligvis borte igjen etter en måneds tid.
Håper ikke det gjelder alle.. Jeg har gått ned en kilo etter at jeg begynte på helsestudio for en uke siden (og i tillegg fikk mensen i går), og har igrunn ikke mer å gå ned..
|