[Vettel]

Kommer litt ann på hva som menes med toleranse for karbohydrater for min del.

Før lavkarbo: Spiste jeg pasta (opp til nesten en pakke alene...), ett eple, etc. så ble jeg mer sulten, eller veldig kjapt sulten igjen.

Starten på lavkarbo:
I begynnelsen, for ett år siden, kunne jeg ikke spise mye kh, før suget var der, jeg gikk opp i vekt, kjente meg dårlig.

Nå opplever jeg at suget er borte, jeg spiser NORMAL mengde kh når jeg spiser det. Dytter ikke i meg en pakke med pasta, halve kaka, etc. Men magen/hodet sier ifra når kroppen er mett. Så en liten posjon med pasta, ett kakestykke holder. Og jeg er fornøyd med det. (feks: igår feiret jeg med ett marsipankakestykke på kafe, men da var jeg ikke sulten resten av kvelden, spiste en tekake (lavkarbo) på kvelden bare. Før ville jeg spist kaka, kanskje en bolle på vei ut, en is OG full middag når vi kom hjem)