|
Sv: Magnesium
Jeg lurer litt på noe vi prøver å leve på ren mat, sunn mat, som gagner vår helse. Er det ikke litt rart da at vi må tilføre de viktige stoffene gjennom tabletter?
Jeg er veldig for det å spise i seg alle de stoffene kroppen trenger, og trodde jeg gjorde det. I går kveld hadde jeg imidlertid småtendenser til urolige bein. Spiste brokkoli og kylling til middag, og drakk 1l. farris, så jeg trodde jeg hadde fått i meg nok.
Er det bare i begynnelsen (når man er nede i kun 15 karber) at man trenger vitamintablettene? Erfaringer?
__________________
Lev livet- hver dag 
|