Tråd: Liten nedgang etter 1 uke i ketose
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-08-10, 21:19   #3
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Liten nedgang etter 1 uke i ketose

Hei,
Alle raser ikke ned i vekt, det bare virker sånn. Lavkarbo kosthold anbefaler heller ikke at man går ned mer enn ½ til 1 kg i uka… Det man mister første uka er hovedsakelig vann.
Så vil jeg atter en gang minne på at overgangen fra høykarbo til ketose er en krevende prosess det kan ta kroppen opp til 4 uker å oppnå optimal fettborbrenningsmodus.

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat