Blodsukker og Pepsi max
Jeg har en egenkontroll av blodsukkeret pga insulinresistensen min og ser hvordan forandringene er etter at jeg begynte på ketolyse. Jeg har ligget på et blodsukker mellom 4.1-5.4 (4.1 fastende og 5.4 ca. 2 timer etter mat +-), men nå tok jeg blodsukkeret igjen og det lå på 6.6, og jeg har ikke spist på en stund, men drukket et halvt glass med Pepsi Max.
Jeg trodde ikke Pepsi Max kunne påvirke blodsukkeret? Noen tanker rundt hva det kan være? 6.6 er jo ikke svimlende høyt, men ganske høyt i forhold til at jeg ikke har spist på en god stund.
__________________
|