Vis enkelt innlegg
Gammel 02-09-10, 09:52   #125
Ellep
Medlem
 
Ellep sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
Ellep er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Hei alle
Har nå gått på dietten til spisdegslank.no i to uker, og jeg er strålende fornøyd med resultatet.

19.08 - 134,8 kg (startvekt)
26.08 - 126,9 kg (-7,9 kg)
02.09 - 124,1 kg (-2,8 kg denne uka, tilsammen 10,7)

Går betydelig saktere nå, men skal ikke klage.
Håper ikke at det stopper helt opp, da vil jeg sliten med motivasjonen.
Har nå klart 10 kilo som er ett av delmålene. Neste delmål er 120 - kanskje i løpet av 14 dager? Håper det.

__________________


Ellep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo