|
Sv: Opp i vekt og kvalm med ketolyse
Opprinnelig lagt inn av agr, her.
Hva er det som er så fryktelig feil bortsett fra frokosten? Det er så rart at dette funket i fjor, men ikke så bra i år...
Frokolstblandingen,biola, klibrød og mye nøtter.
Viss du blir fort sulten mellom måltider, kan det tyde på for lite fett i maten.
Det er viktig at mesteparten av karbene kommer fra grønnsaker. 
Det er heller ikke uvandt at det som virka før, ikke virker denne gangen...
(det er diskutert i en del tråder før, har jeg lest)
Jeg kan ikke spise nøtter, eller frø av ulike slag viss vekta mi skal gå nedover... |