|
Sv: Opp i vekt og kvalm med ketolyse
Gerd har gitt deg mange gode råd her. Signerer det hun sier om nøtter. Jeg teller heller ikke karbohydrater, men tester med ketosticks om jeg er i ketose. Nøtter sender meg utrolig lett ut av ketose og stopper min vektnedgang...
__________________
|