Sv: Himmelske lapper
Jeg lagde min egen verson av denne oppskriften en kveld og den ble veldig god.
4 egg (0,71 kh)
en halv boks cc (2,25 kh)
2 ss fiberhusk (0 kh)
ca 20 g malte mandler (1,38 kh)
2 ts splenda (1 kh)
kanel og kardemome
TIlsett alle ingridiensene i en bolle og kjør til en glatt røre med stavmikser. La den svelle i 15 minutter. Jeg bruker ca 1 ss røre til hver lapp og da får jeg 9 lapper.
Hele røra inneholder 5,34 kh. Det blir 0,6 kh per lapp.
|