[Vega]

Takk for svar!
En typisk dag:

Frokost: En-to skiver solsikkebrød (selvlagd lavkarbooppskrift med solsikkefrø, linfrø,egg,fløte og bakepulver. Ca 3 carbs per "skive") med salami og karbofri majones. Evt. Eggerøre og bacon
Lunsj: Solsikkebrød med salami el salat med egg og kylling
Middag: Pasta carbonara med squash-tagliatelle

Spiser kanskje et egg eller to til kveldsmat hvis jeg er sulten.
Er ikke redd for å bruke smør og fløte og ost i maten.

Når det kommer til hvilken diett jeg følger, så har jeg valgt å samle lavkarbooppskrifter herfra og holde meg til dem, fordi jeg vet jeg begynner å obsesse dersom jeg må følge et rigid opplegg. Men etter hva jeg har lest ligner det mest på Atkins,med noen Fedoninnslag.