Vis enkelt innlegg
Gammel 04-09-10, 21:17   #5
Devana
Medlem
 
Devana sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 105
Devana er ny på veien

Sv: Jeg er helt tom....

Jeg har begynt med vitaminer nå de siste dagene etter tusentalls anbefalinger her inne.
Jeg spiste godt og nok og følte meg veldig fornøyd med kostholdet, men nå har jeg rett og slett ikke matlyst, men jeg ble faktisk slapp før jeg mistet matlysten, så det er nok ikke derfor jeg er slapp. For et par dager siden var også nervesystemet mitt helt på høygir, med rykninger, leamus, smerter og kramper. Virker som om hele kroppen min virkelig sliter nå, men jeg forstår ikke hvorfor. Jeg har hittil spist godt med fett, proteiner, og ca. 15-50 karbohydrater per dag, og jeg har testet av og på, og vært i ketose hele tiden, så jeg hopper ikke "inn og ut" heller.
Karbohydratene jeg inntar kommer som regel fra brokkoli og blomkål som er favorittene mine om dagen - vel...VAR favorittene fram til matlysten forsvant.

__________________


Devana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Ketolysestil Svar med sitat