Sv: Auguststarternes tråd
Er så kjekt å titte innom her og se hvor bra dere gjør det. noen utfordringer er det jo selvfølgelig, men da er det jo greit å diskutere det med andre i samme båt!
flotte nedganger på flere her inne og det er motiverende å se, selv om jeg selv ikke går like fort ned. i dag starter min tredje uke og jeg er i prøvefasen når det gjelder oppskrifter og sånn.
har et mål om å komme meg ned 10 kg til før jul, for da vil jeg være halvveis til ålvekten. hiv og hoi, er visst bare å brette opp ermene.
300 gr ned denne uken og -7 cm! er fornøyd med det, men satser på å trappe opp treningen og kutte ned på søtstoffene i uken som kommer. heller prøve å spise mer fett så jeg holder meg mett og unngår søtsuget.
lykke til med ny uke folkens. 
|