|
Sv: Ny og nysgjerrig
Lavkarbokosthold vil iallefall ikke fremme inflammasjon, det er jeg temmelig sikker på.
Men: det virker som om beina dine enten er overbelastet eller feilbelastet. Jeg ville ha gått til løpelabbet eller noen andre som kan analysere steget ditt for å finne ut om du må ha en eller annen type spesialsåler i skoa. Du kan også tape opp leggene evt løpe med ull rundt leggene.
Ellers så er løping på asfalt veldig hard belastning på både knær, hofter og rygg.. |