[Supera]

Tragisk, tragisk, tragisk...

Sitat:

Myte 1: Naturlig fett er sunnere enn bearbeidet fett.
Fakta: Det er fettkvaliteten som avgjør sunnheten.

- Det er sammensetningen av fettsyrer som avgjør kvaliteten, ikke om det er naturlig eller ei. Fluesopp er også naturlig, men ikke sunt, sier Alm.

Umettede fettsyrer er gode fettsyrer kroppen trenger fordi den ikke kan produsere dem selv. Mettet fett kan kroppen derimot produsere selv.

Ja, sammenlign naturlig fett med naturlig gift.

Hvis de sier at man ikke trenger mettet fett, fordi kroppen produserer det selv, så må de jo si det samme om karbohydrater! Nevn ett essensielt karbohydrat!