Sv: Appelsinjus
Ja, lav-karbo og lav-karbo. Hva skal man si..............Jeg har bare tenkt å kutte ut noen av de store karbo-bomber (hvit brød, poteter og sånn) og spise mere proteiner og grønnt og sånn. Det er ikke meningen å komme i ketolyse eller noe. Tidligere erfaring viser at jeg ikke klarer å fullføre et ordentlig dieet, så det er mere en livsstil endring som jeg prøver. |