|
Sv: Litt forvirret
Opprinnelig lagt inn av Tonje85, her.
Det brødet jeg snakker om er dette
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31007
Du har kanskje rett i at det er mye fett her, men er det virkelig så mye som 200 kalorier per skive. Skivene er jo knapt 5 cm høye...
Har du noen tanker om hva jeg burde gjort annerledes i så fall?
Du får regne ut selv, disse brødene pleier å ligger på 1500-3500kcl pr brød. Ikke det at jeg er redd for kalorier, men skal du spise mere karber så må du også passe litt på fettet.
Ellers ville jeg nok maks spist 2 skiver og godt med pålegg og grønnsaker til. Brødet skal ikke hverken på Fedon eller ketolyse være hoveddelen av måltidet. |