|
Sv: Hvor mange har endret retning underveis?
Opprinnelig lagt inn av Matglad, her.
Min oppskrift siden begynnelsen av august har vært 0 karbo, 150 gr fett og 65 gr protein om dagen. Og jaggu har det funka.
Dette høres omtrent ut som idealet mitt for tiden, faktisk. Det blir en del fet ost, smør og avocado for å holde fettprosenten høy nok. Hva spiser du mest av?  |