[Imp]

Kjapp frokost: Mhms frokostpannekake x 3 blandes i stor bolle med stavmikser - holder til 3 frokoster! Kan bare helle i pannen og steke i ti minutter, så er den ferdig. Eller jeg lager en stor kjele med havregrøt (med cottage cheese, nøtter, olje) som holder til flere morgener. Eller frokostsmoothie.

Planlegging er alfa og omega ja..handle en gang i uka, skriv ukesmenyer og alt du trenger å handle. Ta opp ingredienser dagen før og gjør klart.