|
Sv: Ok, da sprakk jeg
Det kommer an på hvor lenge du har vært i ketose. Etter noen måneder tåler man en del utskeielser, men til å begynne med må man ikke så mye som se på en sukkerbit. Dette er iallfall mine erfaringer. Jeg hadde en glipp etter sju uker, og drakk fire halvlitere øl (det blir vel rundt 80 g karbohydrater), men holdt meg likevel trygt i ketose.
__________________
|