|
Sv: Snart fire uker på 15-20 karber,men kun et par dager med utslag på sticks!
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Hva, og hvor mye spises og drikkes?
Telles karber?
Skal h*n mye ned i vekt?
Erfaringsmessig er det lurt som Gerd skriver over her at dere skriver opp to eller tre dagers typiske menyer. Og da må dere skrive ALT som puttes i munnen fra morran til kvelds
Kanskje det er noe dere ikke har tenkt på som de som har vært her lenge har erfaring med
__________________
|