Den første veggen du må forsere, er tanken om at vi alle er like og at kroppen er en maskin du kan stille inn på ønsket vekttap pr dag! Er ikke sånn det virker, skjønner du! Det er kanskje litt tidlig å tenke på oppkarbing etter snaut 2 uker. Det er noe du kan prøve når du har gjort alt annet riktig og vekten har stått stille i mer enn 4 uker!