Du må da spise alt for lite! Kan ikke se mye fett i den maten, heller! Sprekker, for lite mat og for lite fett! Ikke så rart det går sakte! Ikke noe fett i skinke eller kylling, vet du! Prøv å droppe "brød"skivene med fettfri skinke og pøs heller på med noe mer "ketolysk". Ta en titt i signaturen til Gerd over her og få inspirasjon til masse god mat som er tilpasset ketolyse!