Spørsmål om planlagt sprekk
Jeg har lest litt om sprekker og sånnt her, men har enda noen spørsmål.
På mandag har jeg gått på kuren i fire uker. Ville det vært greit med en liten sprekk neste helg da?
Visst man planlegger en sprekk, hvordan går man frem da? skal man spise mer karber før, eller noe slikt?
Hvor ofte har du sprekk?
__________________
|