[Fjasnissen]

Nå er det ikke sånn at folk planlegger sprekker for moro skyld. For min del er sprekken neste helg en tur jeg har planlagt for lenge siden, og da vet jeg at jeg ikke kan holde meg 100% i ketose.

Jeg har ikke tenkt til å gjøre noe spesielt før (eller etter). Spise som vanlig før, og fortsette å spise som vanlig etter.

Men jeg ville ikke valgt å gå på en planlagt sprekk bare fordi du har vært på kuren i 4 uker.