[pernille]

Opprinnelig lagt inn av Zillah, her.

Ser du det du har skrevet her? Veit du kva eg ser når eg les det? For meg ser det ut som at

du tar for gitt at eg har spist for mykje karbo,
du tar for gitt at eg ikkje er "streng nok",
du tar for gitt at eg ikkje er aktiv,
du tar for gitt at eg ikkje er i ketose.

Det kan vere rett og det kan vere feil, faktum er at du ikkje veit. Eg føler vel at pep talk hjelper best dersom ein treff sånn nogenlunde situasjonen til den ein vil motivere. No kjenner eg at du nedvurderer meg og seier eg ikkje har vore flink nok, og det er faktisk ikkje motiverande for meg.

Beklager var absolutt ikke vondt ment.

Jeg vet jo ikke om du har vært "flink" eller ikke, har ikke grunnlag for å uttale meg om det.
Det jeg prøver å meddele er at jeg selv må være mye mer restrektiv enn endel andre, for å gå ned i vekt. Var kun men som et tips om du føler du gjør alt rett men alikevel går opp i vekt. Har vært der selv og vet det er frustrerende.

Beklager igjen. Er lei meg om det jeg skrev såret deg og virket demotiverende.