Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Septembertreningsutfordringen

Hevingen · 15-09-10, 21:29

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Halvtimes svømming FØR jobb, UTE! SÅ det burde nesten telle dobbelt

485/1000 min

Ja, det burde det nesten

20 min elipsemaskin og 60 minutter spinning

430/800

15-09-10, 21:29	#108
Hevingen Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sarpsborg Innlegg: 695	Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Halvtimes svømming FØR jobb, UTE! SÅ det burde nesten telle dobbelt 485/1000 min Ja, det burde det nesten 20 min elipsemaskin og 60 minutter spinning 430/800 __________________ Bloggen min
	Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish