|
Dere som har gått ned 10 - 15 kg
Og som ikke skal mer ned enn det.
Hvor lang tid brukte dere på å gå ned?
Målet mitt er å legge om til lavkarbo for resten av livet, men først skal jeg ned ca 12 kilo og lurer på hvor lang tid jeg kan forvente at det tar. Hjelper på å kunne ha et mål. 
__________________
Det går stadig nedover. 
|