4 kilo er et flott vekttap - gratulere!! Siden du er sulten hele tiden kan det som 157cm sier, tyde på at får for lite fett. Men er det "sug" derimot får du kanskje for mye karbohydrater? Et lavkarbo kosthold skal ta fra deg litt matlyst (sug/sult) og det skjer først for min del når jeg har et inntak av karber under 20 g pr. dag. I tillegg vil jeg anbefale deg å finne en filosofi som passer deg, enklere å følge dersom du er litt uerfaren på området. Så kan du eksperimentere litt senere Uansett, lykke til! Du er på god vei