Sv: Dere som har gått ned 10 - 15 kg
Det er vel uansett ikke enklere å si noe om hvor mye du vil gå ned om du hadde en spesifik filosofi.. Alt funker forskjellig på alle, så du må bare vente og se. Og ikke fokusere sååå mye på å gå fort fort fort ned. Det hjelper ikke gå fort ned om ikke hodet følger med.
__________________
|