|
Sv: Blodsukker - forbrenning
Ja, i høyeste grad. Rett og slett fordi kroppen jobber jevnt og trutt med stabilt blodsukker, mens med høykarbo så har den høye topper og dype daler (start/stopp/start/stopp). (GR har til og med til en viss grad forstått det og begynt å anbefale langsomme karbohydrater.  )
Søk på tråder startet av Pål her inne, der finner du mye bra 
__________________
Persistance pays!
|