Vis enkelt innlegg
Gammel 19-09-10, 10:21   #697
Popp
Seniormedlem
 
Popp sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 1.401
Popp er en juvelPopp er en juvelPopp er en juvel

Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst

Gratulerer med flott nedgang i fase 1 og velkommen til fase 2!
Helt normalt at kroppen stopper litt opp fra uke til uke, så lenge du holder deg til kosten så er det nok mer hormonelt betinget. I fase 1 og fase 2 gikk jeg bare på vekten 1 gang i mnd. i runde 1. Det var deilig å slippe å tenke på lite nedgang eller ei - kan anbefales . Nå i runde 2 så veier jeg meg hver uke, og bekymrer meg ikke om vekten går opp eller ned. Jeg er snart ferdig slanket - tenker jeg . Rart å tenke på!

Kos deg med et skikkelig godt måltid, bestående av noen annet enn ED.

__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010.
Husk å snu i tide ~ 2012
I'm back ~ 2016

Journalen
Popp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat