Vis enkelt innlegg
Gammel 19-09-10, 19:52   #1
Frater
Juniormedlem
 
Frater sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 63
Innlegg: 15
Frater er på en erverdig vei

Noen gode nye brødoppskrifter (med lite egg og lite spesialingredienser)?

Har gått ned 8 kg på 3 uker på ketolyse/atkins, så det er jeg kjempefornøyd med.
Har prøvd ut noen brødoppskifter.
Har lett og lett etter oppskrifter av nyere dato, men de fleste oppskiftene jeg har funnet her på lavkarbo.no eller etter googling på nettet er stort sett de samme oppskriftene med noe variasjon og nye navn.
Mange av oppskriftene inneholder mye egg og/eller spesielle ingredienser som gjør brødene svindyre, og de smaker kake eller egg. Bor midt i Stavanger, så jeg har ikke problemer med å skaffe de fleste spesialingrediensene. Noen av disse ingrediensene er jo slike som kroppsbyggere bruker, hehe. Det kan vel umulig være sunt?
Baking er ikke akkurat min sterke side, så jeg er kjempetakknemlig for innspill og hjelp.

Frater er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse Svar med sitat