|
Sv: Gå ned i vekt sammen?
Ja, det er kanskje greit å ta en mnd av gangen.  Jeg tror ikke jeg skal satse på fem kg i oktober, men kanskje 3. Jeg vil heller bli gledelig overraska om jeg går ned mer, da jeg har hatt litt stillestans her mellom 95 og ned til 90 kg...de kg'ene var seige... Men nå er jeg nede på 89, og har klart Oktobermålet! Har gått ned 5 kg, og jeg ser ENDELIG 80-tallet!  JIPPIIII!
Mankell: Jeg var skikkelig uvell de første dagene, men det går heldigvis over!
Det er så utrolig forskjellig hvor fort folk går ned...Jeg har hele tida gått ned ca en kg i uka, mens andre har pangstarter med opp til 8 kg i minus første uka... Man må bare gjøre så godt man kan, så vil det bli resultater! 10 kg kan være veldig overkommelig for deg, mens det kan bli værre for noen andre...
Tette-Nette: Tror nokk at 5 kg innen november er ett veldig overkommelig mål ja. Hvis du er helt ny på ketolyse og har starta nettopp, så kan det være du har gått ned de 5 kg'ene på null komma niks. |